Profitez de la fraîcheur et de la tendresse de nos pousses d'épinards!
Des petites feuilles d'épinard toutes douces, d'un vert intense, à déguster en salade, en plat chaud ou pour décorer vos assiettes !
Jeunes Pousses d'épinards
pour 100g | et par portion de 100g | |
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Energie en (kJ) | 93 kJ | 97 kJ |
Energie en (kcal) | 22 kcal | 23 kcal |
Matières grasses (g) | 0,5 g | 0,5 g |
- dont AG saturés (g) | 0,1 g | 0,1 g |
Glucides (g) | 1,5 g | 1,5 g |
- dont sucres (g) | 0,6 g | 0,6 g |
Fibres alimentaires (g) | 1,9 g | 1,9 g |
Protéines (g) | 2,2 g | 2,2 g |
Sel (g) | 0,14 g | 0,14 g |
Prêt à l'emploi.
A conserver entre +1°C et +4°C.
A consommer rapidement après ouverture.
Découvrez
nos recettes de cuisine
Quiche aux Epinards et Chèvre
Vous aimez surprendre vos convives tout en proposant des plats simples mais savoureux ? Pour changer de la traditionnelle quiche lorraine un peu calorique avec ses lardons, optez pour plus de légèreté avec la quiche épinards chèvre ou tarte aux épinards. Une recette facile à réaliser, économique mais qui va surtout mettre tout le monde d’accord ! Pas besoin d'être un grand chef pour réaliser cette recette et impressionner votre tablée. Il vous suffit simplement de choisir les épinards Bonduelle, une pâte brisée et du fromage de chèvre. Une revisite de la quiche traditionnelle en version végétarienne qui séduira tous vos invités !
La véritable recette de la tarte aux épinards
Repas facile et rapide à réaliser, la tarte aux épinards est une idée de recette idéale pour faire plaisir à tout le monde. Légère et savoureuse, elle va devenir votre alliée à la maison ou pour vos repas entre amis. Alors, plus d'excuses, avec la recette détaillée que nous vous proposons ci-dessous vous allez devenir un véritable chef prêt à épater tous vos convives !
Tarte aux épinards et au thon
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