Name: Frittata aux Brocolis et Tomates séchées
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 1 sachet surgelé Brocoli - Précuit Vapeur Bonduelle; 8 oeufs; 120 ml de lait; 30 ml de tomates séchées en boîte; 1 oignon; Basilic; Huile d'olive; 150 gr de gruyère râpé

Facile

6 personnes

15 min

20 min

Moyen

Ingrédients

pour 6 personnes

1 sachet surgelé Brocoli - Précuit Vapeur Bonduelle

8 oeufs

120 ml de lait

30 ml de tomates séchées en boîte

1 oignon

Basilic

Huile d'olive

150 gr de gruyère râpé

Ingrédients pour 6 personnes

1 sachet surgelé Brocoli - Précuit Vapeur Bonduelle

8 oeufs

120 ml de lait

30 ml de tomates séchées en boîte

1 oignon

Basilic

Huile d'olive

150 gr de gruyère râpé

Cette recette a été préparée avec

Le Brocoli Précuit Vapeur

Étape 1
Cuire les brocolis Bonduelle encore surgelés dans une poêle avec un filet d'huile d'olive.
Étape 2
Faites revenir séparemment l'oignon.
Étape 3
Battre les oeufs avec le lait, le basilic, le sel et le poivre. Ajoutez les brocolis, les tomates séchées et mélangez.
Étape 4
Dans un plat allant au four, versez le tout, mélangez puis saupoudrez de gruyère râpé et faites cuire 10 minutes à 210° jusqu'à ce que le fromage soit doré et la frittata bien montée.

Laissez-vous
surprendre

Facile

Moyen

Difficile

< 15 min

15 - 45 min

45 mn et +

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